Dopo vent'anni di competizioni internazionali, la tre volte campionessa del mondo di arrampicata su ghiaccio Angelika Rainer è a un bivio della sua carriera. My Upside Down World, il primo documentario biografico sulla vita personale e professionale della scalatrice italiana, seguirà il percorso di Angelika alla scoperta di se stessa, come prima donna della sua famiglia ad essere pienamente responsabile della sua libertà e del suo destino. Solo pochi decenni fa andare all'università o fare escursioni, per esempio, erano riservati solo agli uomini, come testimoniano sua nonna e sua madre. Angelika, al contrario, è cresciuta con la convinzione di poter realizzare i suoi sogni, sfidando le leggi di gravità sulle pareti del suo mondo capovolto. Ora, però, Angelika sente di aver raggiunto una svolta nella sua carriera, avendo vinto tutto ciò che poteva vincere. Insieme a Marco, suo compagno e allenatore, si allenerà costantemente per uno dei percorsi di trekking più difficili che si possano tentare: l'Ironman. Questo sarà un viaggio alla scoperta di se stessa durante il quale Angelika incontrerà altre donne provenienti da paesi come l'Islanda, la Grecia e la Svizzera. Rifletterà su cosa significa oggi essere una donna libera mentre affronta nuove sfide personali e professionali.